II Corrida e Caminha Parque Ecologico Vila Prudente – 20/10/13
Bom dia Pessoal, Estão Abertas as inscrições para a Caminhada de 3 km e Corrida de 6 km da Vila […]
Bom dia Pessoal, Estão Abertas as inscrições para a Caminhada de 3 km e Corrida de 6 km da Vila […]
Bom dia Pessoal, Esse vídeo acima é uma ótima dica pra quem goste de correr, melhore o seu gesto motor […]
Bom dia Pessoal, Hoje venho postar a Segunda parte de 1 dos 3 treinos que venho fazendo semanalmente pra aumentar […]
Bom dia Pessoal, Acima segue os resultados deste treino dos dias 8 e 9 de abril 2013, vamos evoluir… Segunda […]
Bom dia Pessoal, A partir de hoje venho eventualmente fazer uma breve descrição de como será minha periodização para meu […]
Bom dia Pessoal, Daremos sequencia ao mês do Professor Thiago Martinez!…rs…e hoje faremos um treininho bacana pro corpo todo…CORDA e […]
Bom dia Pessoal, Clique aqui para ver na integra o vídeo do treino que fiz em setembro de 2012 no youtube. Hoje […]
Bom dia Pessoal, O Treino de hoje fizemos entre os dias 11 e 12 de março deste ano. Preparados pra […]
Bom dia Pessoal, Este Mês é especial, ontem começamos com o Dia do Profissional da Educação Física e neste mês […]