Por que a aula de Pilates é "CARA"?

Muitas pessoas têm vontade de fazer aulas de pilates, mas quando se deparam com os preços, acabam desistindo. Essa prática […]

Mitos e as verdades da drenagem linfática

Abaixo a Fisioterapeuta em estética facial e corporal Elaine Parra comentará sobre as duvidas mais comuns do tema. Primeiramente precisamos […]

Correr de Costas, é Bom?

Para responder a essa pergunta analisaremos alguns fatos… Em alguns esportes como futebol, vôlei, basquete, em certos momentos os atletas […]

Princípios do Método Pilates

Nesta Semana , a pedidos , falarei sobre a base do método Pilates, deixe sua opinião e depoimento pessoal…. Joseph […]